西藏，一個聽上去遙遠而美麗的地方，也是一個值得一輩子追夢的地方。而這個夢的主題就是--走過。神秘的宗教、奇特的地貌、艱辛的旅程、旖旎的風光一直縈繞在我的腦海。這是一場藍天、白云、雪山、草地、高原、湖泊的視覺盛宴。

    西藏，對我來說，是一段始終無法回避而終究要踏上的旅程，只是時間早晚的問題。世界上最遠的地方不是在天邊，而是在你心里；當你的內心展開這段旅程的時候，其實西藏就已經在你身邊。

    去西藏，不在乎決心，只在于信心。

那巍峨圣潔的雪山，

那湛藍通透的湖泊。

那高聳堅硬的冰川，

那寬闊無邊的草原。

那五彩飛揚的信仰，

那驚艷時光的梵音。

那佛光金頂的寺廟，

那虔誠善良的信徒。

那空氣稀薄的高原，

那觸手可及的云朵。

“神秘”仍是這片雪域圣地的標簽。

這次深度游西藏，

全程無購物，純玩團。

中國最迷人的景觀大道

就在你的車輪底下

從繁華到荒蕪

從盆地到雪山……

從人杰地靈的天府之國

到青草幽幽的情歌故里

從奔騰逶迤的金沙江大橋

到驚險刺激的七十二拐

從百不一遇的南迦巴瓦

到佛光閃閃的圣城拉薩

從不似人間的藏地圣湖

到無人打擾的生命禁區

詳細行程

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第一天：武漢-廣安

? ? ?早上8：00指定地點集合出發,中午服務區吃飯,預計晚上18：00左右到達廣安市,入住酒店休息。

2

第二天：廣安-成都

? ??早餐后，繼續上高速前往成都，中午的時候經停廣安飛龍服務區停留打卡，下午抵達成都，可自行前往成都【太古里】【春熙路】【寬窄巷子】尋找特色美食。

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第三天：成都-新都橋

? ? 早餐后從成都出發隨后翻越折多山，沿318國道蜿蜒前行至新都橋鎮，途中藏區田園風光很美，你有充足的時間游玩這個世外桃源。這段路上的折多山埡口和貢嘎觀景臺，可遠眺貢嘎雪山，景色非常壯美。晚上在新都橋入住

4

第四天：新都橋-理塘-巴塘

? ? 早餐后，沿著318先到達【天路十八彎】，然后經過【剪子灣山】【卡子拉山】，來到世界第一高城-天空之城【理塘】，去【勒通古鎮】尋找丁真的身影，繼續沿著318前行，經過【毛婭大草原】【姊妹湖】途中有安全停車區拍公路大片，傍晚時分抵達巴塘入住。

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5

第五天：巴塘—芒康—左貢—邦達

? ? 早餐后迎著朝陽出發，在高山與峽谷中穿行，跨過金沙江大橋，便正式進入了西藏自治區。芒康縣城，就是進入西藏后的第一個縣城，海拔為3780米，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。從芒康出發，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，到達邦達縣入住。

6

第六天:邦達-七十二拐—然烏湖

? ? 早餐后繼續出發翻越川藏南線上第一海拔——東達山，海拔標高5130米，高入云天、白雪皚皚，經過邦達鎮，業拉山，來到蕩氣回腸的川藏公路奇觀怒江72拐（也稱“川藏99道彎”）

翻過安久拉山（怒江和雅魯藏布江的分水嶺），到達“天堂有淚化做柔情然烏水”然烏湖畔，然烏湖意為“尸體堆積在一起的湖”，傳說中湖里有頭水牛，湖岸有頭黃牛，他們互相較量角力，死后化為大山，兩山相夾的便是然烏湖。形成是由于山體滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。然烏湖的色彩非常豐富，草地、森林、秋葉以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，清新如！晚上住然烏湖

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第七天：然烏湖—米堆冰川—通麥—林芝

? ? ? ?早餐后前往往中國最美冰川——米堆冰川，在米堆冰川午餐。隨后徒步前往米堆冰川，近距離接觸它，米堆冰川常年雪光閃耀、景色神奇迷人。冰潔如玉，景色秀美，形態各異，姿色醉人

今天要經過川藏線上曾經以艱險著稱的通麥天險，進入以云海和林海聞名的魯朗，來到坐落在深山中被譽為“東方瑞士”的魯朗小鎮。這里水聲潺潺，溪流蜿蜒向前，成千上萬的野花遍地點綴著綠色的大地，錯落的房屋在優美的環境中顯得格外安然靜謐。晚上到達林芝入住。

8

第八天：林芝—拉薩

? ? 早餐后翻越海拔5013米的米拉山，神圣的拉薩就在前方了。順著拉薩河行駛幾十公里，行經偉大藏王松贊干布出生地，被譽為“圣城、日光之城”的拉薩就會出現在你面前。

下午自由活動，在拉薩的自由活動時間，根據預定時間參觀布達拉宮+大昭寺，其他時間大家可自由選擇行程。建議：小昭寺、西藏博物館，色拉寺辯經，這些您得去看看！八廊街您得去逛逛！牦牛酸奶、糌粑、酥油茶、甜茶、您得去嘗嘗！另外強力推薦您去觀看一場《文成公主》大型歷史實景劇，感受何為山川為景、星空為幕！以上建議根據自己喜好合理安排！

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第九天：全天自由活動，布達拉宮+大昭寺

? ? ?在拉薩的自由活動時間，根據預定時間參觀布達拉宮+大昭寺，其他時間大家可自由選擇行程。建議：小昭寺、西藏博物館，色拉寺辯經，這些您得去看看！八廊街您得去逛逛！牦牛酸奶、糌粑、酥油茶、甜茶、您得去嘗嘗！另外強力推薦您去觀看一場《文成公主》大型歷史實景劇，感受何為山川為景、星空為幕！以上建議根據自己喜好合理安排！

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第十天：拉薩-羊湖-定日

? ? 早餐后出發前往羊卓雍措游玩。羊卓雍措，位于西藏山南地區浪卡子縣，湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。羊卓雍措是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖。湖中有大小島嶼21個，這里是西藏最大的水鳥棲息地和野生禽類的樂園，成千上萬只白色水鳥在湖面飛翔的畫面，奇異壯觀！隨后前往珠峰腳下定日縣住宿。

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第十一天：定日-珠峰大本營-定日-日喀則

早餐后出發前往珠峰景區，運氣好能看到珠峰全景，中午回縣城中餐，下午出發前往日喀則住宿。

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第十二天：日喀則-闊瓊崗日冰川-羊八井-納木錯-當雄

? ?早餐后出發前往當雄，沿途可以選擇攀登闊瓊崗日冰川，最近距離觸摸萬年冰川的神奇之處，途徑羊八井，可以泡個羊八井溫泉

走近念青唐古拉山臂彎里的情人納木措。去看雪山懷抱里藍色的湖水，從遠處的雪山上初升，金色潤澤著天地藍的更加寶石藍，湖泊淚光瑩瑩，像是在訴說千年等待的秘密。無論是第幾次來到西藏，納木錯都是必打卡之地。晚上到達當雄縣住宿。

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第十三天：當雄-那曲-沱沱河

早餐后，前往那曲，那曲西部湖泊星羅棋布 干旱草原為主 那曲中部多寬谷屬于羌塘高原過渡到橫斷山區的 大面積高山草甸? 那曲東部屬于大橫斷山區的一部分 峽谷森林密布??

當太陽快要下山的時候，云層邊緣裂開了一道縫，夕陽如破繭而出的蝴蝶，掙脫束縛，酒下一片輝煌，沱沱河及其密布的支流，像是大地上的毛細血管，瞬間有了生機和活力，河水在夕陽的照耀下，泛起了金色的波光，每一處細微的波動都像是自然的筆觸，細膩而生動

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第十四天：沱沱河-可可西里-格爾木

? ? 一早沿著念青唐古拉山脈和青藏鐵路前行，經唐古拉山口（▲5231米）唐古拉是青海和西藏的分界線，并是長江的發源地。這里是世界上海拔最高的公路，從109國道穿越有生命禁區之稱的可可西里——中國最大的無人區。在這里可以看到藏羚羊、藏野驢等其他野生動物，海撥一路下降，過了“龍脈之祖”昆侖山口后與青藏鐵路肩并肩進入格爾木。如果愿意，晚上在這里看星空，也是很美的。

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第十五天：格爾木-察爾汗鹽湖-茶卡鹽湖

? ? 從格爾木出發后就開始進入柴達木盆地，沿途都是戈壁、沙漠和雅丹地貌，荒涼的景色別有一番風味，然后途徑亞洲最大鹽湖，像上帝打翻了蘋果汁，碧綠色的湖水美得不真實

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第十六天：茶卡鹽湖-青海湖-蘭州

? ? 想要去看日出的隊友要早點起來，多穿衣服。拍完日出，大家順著青海湖畔前行，二郎劍和湟源油菜花田，中餐后出發前往蘭州辦理入住。

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第十七天：蘭州-麥積山石窟-寶雞

? ?早餐后上高速前往麥積山石窟游玩，誰家麥垛百尋高，飛棧凌空浮九霄!”從北魏到明，跨越千年的石窟塑像，依舊很美位于甘肅省天水市麥積區小隴山中的一座孤峰，被稱作“東方雕塑陳列館”

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寶雞-武漢

早餐后返回武漢，結束愉快的西藏之旅。想留在西安游玩的當天自行解散。

費用詳情

【出行天數】18天

【活動時間】

5月19日-6月5日

6月9日-6月26日

6月30日-7月17日

7月21日-8月8日

8月11日-8月28日

9月1日-9月18日

9月22-10月9日

【集合信息】：8:00古琴臺

【活動費用】：成人3980元/人（每期最多限制24人）

【費用包含】

1、18天全程豪華大巴VIP2＋1頭等艙費用??路油費用??司機服務費用

2、領隊策劃及司乘人員，隨車配備制氧機，無人機

【費用不含】

1、所有餐食自理或AA拼餐

2、不包含門票（西藏自然景觀較多，全程收費景點門票大概1200左右，可自行選擇）

3、全程17晚住宿（住宿7-8月份100-150元/人/晚左右，其他月份80-100元/人/晚左右）

4、除包含以外的個人開銷不包

5、18天旅行高原意外險額度50萬

【退款政策】

因個人原因取消報名的退款政策：

1、行程開始前7日內，按活動費用總額的60%扣除；

2、行程開始后因個人原因退團，活動費用不退。

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?【注意事項物資準備】

1、背包：一般45升以下的背包或26的拉桿箱就足以應付，還可以帶個皮膚包便于隨身攜帶。

2、服裝：因為西藏晝夜溫差很大，所以要準備抓絨的沖鋒衣或者外套，長袖T恤，如果怕冷，就要帶上薄的羽絨服。雨具、保暖內衣一套、襪子及內褲若干。

3、鞋子：首選徒步鞋/運動鞋，同時建議帶一雙拖鞋，在浴室里用。

4、太陽鏡：不僅僅是酷，強烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛，所以一副好的太陽鏡十分必要。

5、防曬霜,帽子：避免脫皮必用，高原空氣稀薄，太陽直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。

6、證件：身份證必帶，沒有不能進藏。

7、銀行卡：帶張備用，西藏全境手機支付都很方便，建議備若干1元紙幣（部分沒信號地方上廁所收費1-2元）。

8、洗漱類：牙刷、毛巾、吹風、洗發水、沐浴露等。

9、其他：水壺、防曬霜、相機、電池、手電等。

10、藥品：個人藥品、感冒藥、痢疾藥、高反藥（紅景天、高原安、奧默攜氧）、葡萄糖、頭痛藥、創可貼、碘酒、棉簽等。

【報名提示】

01、參與者年齡在8-68歲（18歲以下需有成人陪同），且有戶外經驗；

02、任何方式出行都有一定的風險概率，如遇險按保險規定理賠，組織者不承擔責任；

03、游玩時需小心謹慎，切勿粗心大意，切勿做冒險動作，不在險要路段拍照；

04、走路不觀景不玩手機，大景不放過，小景不留連，聊天不回頭，；

05、文明出行，禮貌待人，言語親和，有序排隊，禁止哄搶；

06、愛護環境，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不損壞花果樹木及公共設施；

07、不在人群密集處吸煙，不在加油站吸煙，公共場合切勿大聲喧嘩，

08、不要脫離團隊，嚴格跟隨帶路者游玩，對某些險要路段恐懼時，停在原地等待幫助通過；

09、對路線疑惑時請聯系領隊指引，不要擅自擇路而行；

10、尊重地方人文差異，不詆毀不貶議，不隨意采摘田間蔬菜瓜果；

11、尊重司機，配合領隊，與隊員友好同游，貴重物品隨身攜帶；

12、車輛行駛中禁止站立走道，觀看音頻時需配帶耳機，乘車需系好安全帶；

13、如遇路況擁堵、車輛故障、天氣緣故、如遇人力不可抗力的因素、為了大家安全領隊有權更改線路或取消行程；

14、活動中如因本人身體原因導致的風險由本人承擔，與組織者無關

15、有下列疾病者不得報名：

（1）先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

（2）高血壓和腦血管疾病患者；

（3）心肌炎和其他心臟病患者；

（4）冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

（5）血糖過高或過低的糖尿病患者；

（6）其它不適合登山戶外運動的疾病患者；

【活動風險告知書】

一、風險的承擔，我自愿參加此次游玩活動。我已經理解、同意和簽署與此有關責任豁免權利放棄和風險承擔的協議（報名即默認協議，無需紙質簽署）。我知道活動的目的地和當地的氣候條件。我已告知家人（直系親屬），并得到同意，可以前往該活動目的地。本人鄭重承諾無傳染疾病攜帶，屬于健康的自然人。

二、關于豁免責任，放棄權利和賠償的協議

1、參加此次活動，包括、但不限于火車、飛機等在內的所有正規的交通工具。在此我同意：我愿意獨立承擔和接受自己在此次活動中因乘坐某種交通工具可能發生的由自身原因（如疾病）而造成的人身傷害、財產損失和所有風險。組織者已為我購買意外保險(超過70歲和未成年兒童保險理賠額度為50%)，若發生意外人身傷害，按照保險公司有關規定賠償。

2、我理解此次活動可能對身體和精神方面都有一定的要求，若在游玩期間發生疾病和意外傷害，醫療的費用將由我自己承擔。如果是意外，就按照保險公司有關規定賠償。

3、我理解并清楚知道在游玩所在地可以參加當地旅行社組織的其他活動。因此，如我自愿離團參加這些旅游活動，我同意承擔和接受任何傷害的風險，甚至身故的風險，并且，我永遠免除非組團社或非旅行社的所有法律責任